Calculadora de Peso Ideal
O peso ideal é a faixa de peso associada a um IMC saudável (entre 18,5 e 24,9) para a sua altura. Esta calculadora mostra essa faixa e um valor de referência.
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Resultado
- Faixa de peso ideal53,5 – 72 kg
- Peso de referência (IMC 22)63,6 kg
Para 170 cm, o peso saudável fica entre 53,5 e 72 kg.
Como é calculado
Multiplica-se o IMC mínimo (18,5) e máximo (24,9) pela altura ao quadrado para obter a faixa de peso saudável.
Como usar
- Informe a altura: Em centímetros (170) ou metros (1,70).
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Perguntas frequentes
Peso ideal é igual para todos?
É uma referência. Composição corporal, massa muscular e idade influenciam o peso saudável individual.